试试Oregano oil, 非经期服用，这个主要是活血化淤。

Naprogesic for period pain.

This is made especially for period pain, it decreases the amount of prostaglandins produced by the body.

mark

吃药吧，青春期刚来的时候我妈不让我吃药，每个月那几天疼的死去活来，超级羡慕男同学。上大学没人管了，自己买了止痛药，从此人生轻松了。。。

看到楼主这个标题，我必须进来留言，我小时候吃过乌鸡白凤丸，用过热敷，用过各种中成药。重点：都不管用。肚子疼的学都上不了，后来发现有止疼药这个伟大发明，问了几个学医的朋友，说布洛芬只会对胃不好（空腹情况下会影响胃部，严重情况下会导致痉挛），我果断上了布洛芬。

就个人体验而言，中药是有用的。我家孩子之前靠止痛药，但是吃止痛药了之后会吐。后来找中医吃了两个月的中药，现在完全不需要吃止痛药了。当然中药这个事要看能不能找到好医生，这个网站上很多人对中医药持保留态度，你自己看吧。

12岁的话还刚来月经不久，可以再观察一下，用止痛药或者楼里提到的临时性的法子。也许过两年自己就改善了。

ibuprofen very effective.

是的现在想想自己小时后可怜，没有止痛药吃，挺了那么多年。