人参健脾丸，养胃

少吃太刺激的口味太重的，但据说辣椒对胃有一定好处，胃本身有问题就另说了

少吃。

有药物可以保护胃黏膜

我以前也是无辣不欢 后来胃出问题了 就比较节制了 慢慢有好转

收来的文章、关键靠养

https://www.sph.com.cn/Html/News/Articles/2071.html

喝山药粥。山药是养胃的。

这题我会答，温水冲泡manuka蜂蜜，吃苹果，胃不舒服时这两样东西随便哪样吃下去就有立竿见影的效果

几十年老胃病，吃粥养胃，小米混大米加红枣，红枣补气。