心灵之约－2016。。。Meditation系列之一，修心前的准备，修定笔记－学会控制自己的情绪

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2016-01-31 17:42:16

谢谢谢谢！经常翻看楼主的贴真是受益匪浅，赞叹布施智慧的楼主
da_niu 发表于 1/31/2016 4:25:49 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1964830&postid=70620232#70620232]

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谢谢mm花时间阅读，我还在不断地努力，希望2016年的帖子可以给大家带来更实际的帮助。

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2016-01-31 17:42:45

Mark. 经常翻楼主的贴子，受益非浅。楼主辛苦了，谢谢！
betty93 发表于 1/31/2016 5:04:10 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1964830&postid=70620573#70620573]

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2016-01-31 17:45:14

每一年，都要尝试一些新的形式，才好督促自己不断地改变自己啊！每个人从100天开始，就自私惯了，想要无私，成就无我，确实蛮难的，需要不断挑战自己！

WC1999 发表于 1/31/2016 5:40:11 PM

请分享一个成就无我的例子，为什么感觉难。

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2016-01-31 17:54:31

请分享一个成就无我的例子，为什么感觉难。
派发表于 1/31/2016 5:45:14 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1964830&postid=70620953#70620953]

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人的灵，人的欲望以及人的念头都是无形的。。。想要分开无形的念头和自我的欲望（被欲望覆盖的灵）比较容易，学会定就好了。。。但是，想要分开人的灵和人的欲望就非常难，这要靠智慧！智慧不是知识，知识是学来的，智慧是靠自己悟出来的，因此，很难。

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派

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2016-01-31 17:56:32

人的灵，人的欲望以及人的念头都是无形的。。。想要分开无形的念头和自我的欲望（被欲望覆盖的灵）比较容易，学会定就好了。。。但是，想要分开人的灵和人的欲望就非常难，这要靠智慧！智慧不是知识，知识是学来的，智慧是靠自己悟出来的，因此，很难。

WC1999 发表于 1/31/2016 5:54:31 PM

具体一点的例子，想看看你为什么也会觉得困难

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猪舌头

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2016-01-31 18:41:21

祝你学业一切顺利。

WC1999 发表于 1/31/2016 5:37:23

说到控制情绪我发现降肝火也算一个有效的外力也能帮助放下一些执念但是到一定程度就不管用了如果内心不平静过分降肝火还会让人意志消沉
忽然有点忍不住想马上读帖子了

等级中尉

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godspell

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2016-01-31 18:43:17

mm怎么加入你的网络版我最近在看书其中推荐冥想是很好的一种练习你的专注力锻炼意志的方法现在试着自己每天做五分钟如果能加入mm的班有交流就更好了！

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anniexue

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2016-01-31 19:02:16

哇！！这个好！！！楼主，一直很喜欢你的文章，以前也私信给你询问过。半年前接触禅修，困惑无数。后来也是福气好找到了上师。可惜自己不够努力。开始慢慢看帖，希望能从中找到无限动力！

Buddha讲，
Go meditate now. Do not delay. Or you will regret later.