我们这里最好的泳队 好几年出个奥运队员

你只要坚持游，8岁50s，到10岁40s了，然后12岁搞不好就进30s了，但这也没什么用。

真正有用的是你16岁之后能不能找到擅长的项目并在专项里游到national top，那会提高半秒可能都需要花很大的力气。

我女儿8岁半第二次参加meet, 50yard 48秒，第一次参加的都是25yard. 半年后刚刚9岁 50 yard 40秒。一周游二次，每次一小时。其实差的时候进步比较快。到33秒提高到30秒估计半年不一定够。

50米40秒，如果8所岁能达到，是很厉害了。

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那就主打一个锻炼身体, 12岁愿意游泳总比在家打游戏强

我家孩子小时候，比较正常地训练，一周三次左右，每次1.5小时，不上量不做力量，50米自，8岁也是50左右，一年进步大约10 秒，到10岁31-32.

我娃进泳队刚好一年，成绩麻麻，但体态好了很多，肩膀看着都宽了点，很结实，泳队也交了些朋友。他们训练都是户外池，冬天早晚训练冷得要死，他愿意吃这个苦训练，我就无条件支持他，出不出成绩的不重要。