网球啊 女孩子学都很心疼人 晒得黑漆麻乌 哎 排球不错 但是也要4年级以后才开始

我家直接就学完游泳后奔救生员ce-erificate去了。

每周固定时间游3次，锻炼身体，不是比赛的，我们这边这种类型和强度的泳队很多，要求仅仅是会25yard自由泳，五岁就可以进。

真的 我们才开始几节课 我都晒得受不了

咋办啊😫

女孩子玩啥好呢 感觉家长不累 娃不晒的 只有体操跳舞了……

我们9-12游了四年，女孩子来例假就停了，一是训练占太多时间，基本只能搞一项课外活动了。然后孩子经期也要游泳。当妈的心疼，小孩也没有那么高的兴致了。13-14基本每周训练四天，周末两天meet。平均每天三小时吧。

15以上强度更大，常常早晨5点训练。

不过我们这队是州冠军，其中有两个成绩很好的，10年级11年级就被哥大和宾大录取了。

有付出就会有回报。孩子喜欢，家长就支持吧。

俺娃15岁，今年五月底参加比赛拿到了两个olympic trial cut，六月参加了他的第一个奥运会预选赛，虽然是打酱油，但这个经历对娃肯定是终身难忘的。

谁说亚裔男娃游泳不在行，共勉！

太牛了，华人孩子加油

篮球

娃厉害