干了好事说出来就没有积德的作用了

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这话说的，50 楼的妹妹只是谈一下自己的心中想法而已。有必要这么说话吗？

楼主一定是一个精力充沛的人，祝福你们全家越来越好

我想说的是，对我来说 工作加对付孩子耗光了我所有的力气，其余时间 我只想躺平喘气，羡慕楼主

真心为LZ妹妹点赞👍！华人论坛的一股清流！

看了很感动，祝福lz和家人

非常理解，我以前是属于怎么睡都不够，总觉得累。

不止一本书里看到说精力越用越有，但是一定要用在他人身上，时间也是越用越有，同样也是要用在他人身上，钱也是越花越有，但要用在他人身上。

我很希望有更多精力，时间，也想要去多捐点钱，所以开始了执行了。现在的感悟就是果真如此，当我觉得自己能量比较低的时候，会快速瞄准一个服务对象，为对方做点啥提高自己的能量😄喜悦的为家人服务，换来的就是家人给自己充电；喜悦的为社会服务，换来的就是世间万物都在为自己充电。

如果心中不是喜悦的去做一件事儿，就会非常耗能量。喜悦的服务他人所带来的内心平静，充沛的经历，比我以前冥想还要有效果。利他就是利己，最后受益人都是自己。

哇，好赞啊。我确实听过一个说法，如果我们想要好的亲子关系，就去帮助别人拥有好的亲子关系，比如给别人的孩子作辅导，分享这个辅导后的心得之类的。

你种下的这个种子，未来肯定还会有更多美好的花陆续开启的。