据说，这种姿势只有13%的美国人可以做到......

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Lilian1106

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据说，这种姿势只有13%的美国人可以做到......

14652

2016-05-24 21:11:35

说到运动天赋，相比欧美人，大部分亚洲人是很没有自信的···

不过有一种体位是欧美人羡慕嫉妒恨却做不到的，在他们眼中，简直就是一项亚洲人才会的技能

没错！就是这个姿势↓↓↓

这个对于亚洲人来说再简单不过的动作却难坏了歪果人，歪果仁们还专门为这个姿势起了个非常大气磅礴的名字——亚洲蹲（Asian Squat）。

一个节目采访了这些歪果仁，看看他们痛苦的陈诉吧......

△ 这位仁兄说他必须踮起脚尖才能蹲下，而亚洲蹲让他们有撕裂的赶脚···

△ 这位小哥说"观察亚洲蹲好几年了..." ，对于歪果仁来说，这究竟是多么高深的一门技艺......

△ 这位美女说亚洲蹲有点像瑜伽动作。

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Lilian1106

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2016-05-24 21:14:18

他们甚至还研究出了“亚洲蹲”的技巧：首先下蹲前要活动四肢，尤其是小腿，拉拉筋，让整个身体舒展开来；
然后两腿自然分开，双脚踩实，脚跟着地；

接着膝盖弯曲的同时，身体下沉，臀部向后送出，胳膊肘软软地搭在膝盖或者大腿面上。
只想说：一个“蹲”的姿势却被他们搞得这么复杂，在我老家这是茶余饭后、无聊时累时惯用姿势，难度为0啊~~~

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valentinemonkey

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2016-05-24 21:22:11

刚试了一下，我也是必须得垫脚才能蹲的舒服，这是为啥啊

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mangmang

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2016-05-24 21:27:48

我也不太行，感觉是脚踝韧带的问题。楼上的平躺的时候脚踝附近的脚面和床是平的吗？

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goldengate

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2016-05-24 21:35:11

我试了一下，其实也不太容易。一不小心也会倒。

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littleM

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2016-05-24 21:40:05

国内上厕所不都这姿势么。。。

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2016-05-24 21:53:17

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Annsriver

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2016-05-24 21:55:11

哈哈哈，陕北华北人民蹲着托个大海碗吃面条不要太常见

---发自Huaren 官方 iOS APP

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2016-05-24 22:10:56

回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2018581&postid=71766154#71766154]6楼littleM的帖子[/url]

哈哈哈哈，赞！可能小时候蹲习惯了，觉得很容易就能蹲了，但这边都是用马桶，很久没蹲了！
Lilian1106 发表于 5/24/2016 9:53:17 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2018581&postid=71766286#71766286]

[/url]

有道理，做不到的肯定是小的时候没蹲过厕所