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等级大校
威望22
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qwh
大家的resting heart beat 是多少呢？鉴定标签
6501
25
2024-09-07 07:39:47
每天早上看resting heart beat，总是70多比队友高，怀疑自己不正常。大家情况如何？
投票：大家的resting heart beat 是多少呢？
截止时间：2024-12-07 00:00:00
1、40-45
4票 / 3%
2、45-50
17票 / 12%
3、50-55
18票 / 12%
4、55-60
34票 / 24%
5、60-65
10票 / 7%
6、65-70
24票 / 17%
7、70-75
11票 / 8%
8、75-80
11票 / 8%
9、大于80
11票 / 8%
10、小于40
4票 / 3%
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威望22
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summerline
男女静息心率本来就有差
锻炼和身体素质也会改变
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睿
不运动正常的一天心率范围，走路也到不了100。
当然低心率是靠刺激心脏用乳酸跑增加VO2MAX获得的
有耕耘才有回报，每一件事要有努力才会获得。
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王力宏
是不是一般瘦子resting 心率会比较高啊？新陈代谢快。
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graceshcn
resting心率不知道因为我不戴运动手表，前几天体检时护士测的心跳是50
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miid
王力宏 发表于 2024-09-07 10:13
是不是一般瘦子resting 心率会比较高啊？新陈代谢快。
是不是一般瘦子resting 心率会比较高啊？新陈代谢快。
多瘦算瘦
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Cath226
从小就快 20多岁时一直在医生那里量出来的都是90
最近慢了点 70多比较常见
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sioc
resting心率不知道因为我不戴运动手表，前几天体检时护士测的心跳是50
graceshcn 发表于 2024-09-07 10:45
回错楼层了
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oldbear1
前几年是96，锻炼两年后降到了70，今年还没测
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qwh
天啊，还有小于40的，是什么神人？
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