家里老人一直相信海参是好的补品，来美国以后让我给买的阿拉斯加红参，每天一只这样吃，就是做成海参蒸蛋。最近可能是看我年纪也大了，早上也顺便给我搞一碗，倒也不难吃，可是我对海参的感觉就是食材，做成葱烧海参好吃，炖在蛋里没啥味道，浪费了。老人坚决不肯做成菜，说要每天服用，我就是好奇版上有人长期这样当补药吃海参的吗？有用不？ 我家老人的效果我看不出来，可是他们就是说有用…..

我妈一直吃，中国比较讲究食疗，食补。她还吃西洋参、蜂皇浆、蜂胶，牛初乳之类的。