vangoc
孩子11年纪，学业课外活动特别重，有没有和我一样特别心疼孩子的？讨论帖
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2024-10-17 13:36:48
孩子11年纪，自己很push 自己
学业课外活动特别重，每天越睡越晚，第二天起不来，
他自己没有任何抱怨，也没有发过脾气，就是每天看上去很累，不太高兴，不爱说话
我特别心疼孩子，怕他压力太大，搞得自己特别焦虑，
我自己就是抗压能力特别差，以前也得过焦虑抑郁症的，担心孩子压力太大，和我一样，搞得自己更加焦虑
真诚请问大家如何克服这种心理？
Update
孩子活动，课程都是自己选的，家长没要他加什么，一直再劝他少做一些，但是他不听，学校还几个大club 的活都揽在自己身上，估计现在学期中，也没法撂挑子
这不是打工人常态吗。。
减量，每天保证12点前睡觉。10年后，会感激当初的减量。
多请小朋友来玩。周末hangout。早上起不来就帮他请假，让他睡够。告诉孩子成绩不需要全A，尽力而为就好。美国好大学很多，总有适合自己的那一款，不要跟别人比。
我们家的每天早上来一杯Starbucks cappuccino. 也是sleep deprived. 关键成绩也不怎么的。打游戏聊天一样不拉下。
我看到高年级的娃，都觉得很佩服的。
想办法给孩子减压吧
少唠叨
孩子11年纪，自己很push 自己
学业课外活动特别重，每天越睡越晚，第二天起不来，
他自己没有任何抱怨，也没有发过脾气，就是每天看上去很累，不太高兴，不爱说话
我特别心疼孩子，怕他压力太大，搞得自己特别焦虑，
我自己就是抗压能力特别差，以前也得过焦虑抑郁症的，担心孩子压力太大，和我一样，搞得自己更加焦虑
真诚请问大家如何克服这种心理？
11年级本来就应该是最忙的啊。大部分孩子11年纪会上5-10们AP，还要考SAT/ACT,外加各种课外活动，当然忙了，每天都睡不了几个小时的。我不知道你焦虑个啥？你这心理承受能力也太差了。你要做的就是做好后勤工作。
我们学校只让最多3门AP课，强行减压
到底了
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