可能是因为吃的油多？

你说的是绿色的菜？salad了解一下 很多fiber啊

反正身边的朋友的孩子都是从不吃蔬菜的，任何一种都不吃，或者不如反过来说吃的东西只有几样而已，都是10+的大孩子了。至于是否便秘我就不了解了：）

他们天天吃蔬菜沙拉的呀

他们只是不吃炒菜而已，生的和水煮的还是吃的啊

生菜叶比炒熟的fiber多很多

因为他们也不怎么吃米饭，馒头。

那要看什么沙拉，生菜里fiber就不多，而且一大碗炒一炒根本就没多少菜。