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Huaren
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xfx

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(楼里很多mm方法分享)分享一个帮助排便的穴位。屡试不爽(便秘,寒湿请进)

18795

74

2024-10-31 12:56:43

我先说怎么找这个位置。把四根手指并拢在肚脐正上方。如果你有便秘或者寒湿重的体质,大概率你手指上边沿的位置你按下去会有硬硬的地方,就是这个建里穴。这个是在肚脐正上方哈。

上卫生间的时候,别看手机。就找到这个穴位按进去揉,十几秒到几十秒你就会有来了的感觉。

Huaren
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shuanfengcha

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2024-10-31 12:58:07

没用呀?

Huaren
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xfx

只看楼主

2024-10-31 13:00:24

shuanfengcha 发表于 2024-10-31 12:58

没用呀?


试啦?别上网看手机分散注意力~~

Huaren
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alanbeil

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2024-10-31 13:01:45

我连着周围一起揉行吗?实在找不到穴位

Huaren
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Krystal2015

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2024-10-31 13:04:15

这能有用????


Huaren
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shanggj

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2024-10-31 13:14:03

xfx 发表于 2024-10-31 12:56

我先说怎么找这个位置。把四根手指并拢在肚脐正上方。如果你有便秘或者寒湿重的体质,大概率你手指上边沿的位置你按下去会有硬硬的地方,就是这个建里穴。这个是在肚脐正上方哈。

上卫生间的时候,别看手机。就找到这个穴位按进去揉,十几秒到几十秒你就会有来了的感觉。


肚脐正上方有什么用? 要揉 也是揉 靠近肛门的大肠位置呀。

Huaren
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perch88

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2024-10-31 13:21:47

还不如吃2个plum有用,tradejoe就有

Huaren
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xfx

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2024-10-31 13:23:57

shanggj 发表于 2024-10-31 13:14

肚脐正上方有什么用? 要揉 也是揉 靠近肛门的大肠位置呀。


这个地方通顺脾胃,涨呀肿呀便秘不通什么的,按揉效果我实践起来是很好使的。揉肚子那些都没用。

Huaren
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xfx

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2024-10-31 13:24:27

alanbeil 发表于 2024-10-31 13:01

我连着周围一起揉行吗?实在找不到穴位


你上youtube搜索一下。很好找。

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Huaren
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焱焱

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2024-10-31 13:29:38

perch88 发表于 2024-10-31 13:21

还不如吃2个plum有用,tradejoe就有


我吃5个都没用,还有大家说的火龙果也没用🤣

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