train过啊,哈哈,我是过来人,我家的6个月训的
训之前一直是我妈带着睡,夜里要喝奶2-3次,不过我们是躺着喝co-sleep,所以还好
结果我带娃回美国以后简直受不了,然后开始训
主要是follow clb的时间表
连白天nap一起训
我就是简单粗暴的cry it out
之前跟家小的朋友讨论过,说如果每隔5分钟进去以下,娃就觉得有盼头,我哭得越惨,时间越长,妈妈就会来哄我
于是我压根不进去,第一天哭了快1个小时
第二天大概20分钟
第三天2,3分钟
现在呢,我比较犯贱了,之前从来不哄,该睡觉的时候扔进crib,后来训好了以后我反而觉得要抱以下
然后就是抱着唱2首歌,say good night。有时候我出门的时候他看着我走,也不哭,然后一会儿就使自己睡了
关键的关键,就是要让他养成自己醒过来再睡回去的能力,而不是靠爸妈哄
开始训了以后,下定决心,不要回头,不然你娃白吃苦。
这么跟你说吧,我娃哭吐过,换了衣服,换了床单,还是扔进去
一开始,我跟zt两个人对这监视器哭,但是没有办法,你不训,就只能受着了
多谢mm写了这么多,嫩们就train了3天就好了?
nnd的刚才打了一堆,不小心给关了
我也是跟你一样的clb计划,做了好多research看了yilan的精华
第一天他哭,我心很难受,快哭得时候躲出去了,好几次都想放弃了
昨天第2天
昨晚上表现不错
5点半洗澡
6点喂奶
玩了一会,抱着quiet time,讲故事
6点半放倒,那时候他很困了,没怎么挣扎就睡了
8点开嚎,中间安慰了3次
哭了一个小时到了9点睡着了
11:30揪起来喂奶,开始的时候还要5-6个小时喂奶一次,慢慢再把这顿减掉,其实我也犹豫,因为他睡得真的很好,但1是担心半夜1-2点饿醒了,2是我很涨奶了,嘿嘿
喂奶一边,换尿布,再喂另外一边,一共20分钟放倒,眼睛睁得老大,自己折腾了一会睡了
一觉睡到了早上5点半哭了
哭了15分钟,我迷迷糊糊算了一下,6个小时了,起来喂奶,放倒又哭了10分钟,没有安慰,自己睡到了7点起床,开始新的一天
这期间睡觉都放催眠音乐的
成效还是显著的,之前是1-2个小时就醒啊,我还是有信心继续下去的
我挺害怕他吐的,敲敲
1岁多就去幼儿园了, 好厉害~
你家宝宝睡觉挺不错啊, 宝宝睡得好, 大人也轻松, 晚上睡11个小时也差不多了, 又是夏天~
我家的是9个月去的,我们俩要上学,没有办法
本来找了个中国人带他,带了2个月,读挺好,就是part time,周二周三不能送
我们一人一天也还好
后来那个姐姐怀老二乐,zt说万一带我家孩子有啥闪失不太好,就送了daycare
也是断断续续哭了1个多月才适应下来
不是啊, 我是真身来滴
哦哦,你们独有娃阿
我家的是9个月去的,我们俩要上学,没有办法
本来找了个中国人带他,带了2个月,读挺好,就是part time,周二周三不能送
我们一人一天也还好
后来那个姐姐怀老二乐,zt说万一带我家孩子有啥闪失不太好,就送了daycare
也是断断续续哭了1个多月才适应下来
那么早就送了, 不容易呀~
换版又有RM MAC了. 刚看到你排上了
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=355&Id=768146
[此贴子已经被作者于2010/6/29 10:01:29编辑过]
你放美乃滋了没?
就是超市卖的那种白白的Mahonnaise,就是太肥。
是啊是啊,看看这个定律今天灵不灵
我爸看了上半场20分钟和我说"待会儿点球大战的时候叫我"
到底了
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