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以下是引用忍者.考拉在9/8/2011 2:59:00 PM的发言：
不要喝了
还不如喝加了sugar 或者honey的
代糖非常不健康
啊，知道了，以后不用这东西了
我现在出去吃饭要么喝茶，要么喝水
实在馋了就喝unsweetened ice tea
原来这样~~zt就试了2周, 第一周开始的几天就是肉, 然后开始慢慢添加蔬菜， 然后再加水果什么的, 减了不少。。虽然还达不到要求的标准, 但我觉得已经很不错了。。从此以后， 他在饮食方面就比较注意, 首先就是尽量戒口他最爱的ice cream， 还有周围同事的甜食。。
以下是引用忍者.考拉在9/8/2011 2:58:00 PM的发言：
atkins不光low carb啊。。high protein
所以伤肝，短期可能没事，长期对身体肯定不好的
汗。。。俺刚来美国第一天就被告知代糖不好，还以为是常识呢，千万少吃。。。
啊啊啊， 忍痛割爱。。。我看了一下是0 sugars， 也没有sweetner呢?
以下是引用忍者.考拉在9/8/2011 2:59:00 PM的发言：
不要喝了
还不如喝加了sugar 或者honey的
代糖非常不健康
[此贴子已经被作者于2011/9/8 15:22:31编辑过]
我从来不喜欢coke， 就喜欢那green tea
以下是引用cnapple在9/8/2011 3:01:00 PM的发言：
diet coke太难喝喝了
diet coke太难喝喝了
记住了, 其实我从来不喜欢sweetner的味道， 要甜不甜的
以下是引用忍者.考拉在9/8/2011 3:00:00 PM的发言：
sweetner in animal study can cause cancer in long term
推荐arizona tea，加人参和蜂蜜的那种。
以下是引用WooMe~在9/8/2011 3:24:00 PM的发言：
我从来不喜欢coke， 就喜欢那green tea
regular的我还挺喜欢de。我从来不喜欢coke， 就喜欢那green tea
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以下是引用好吃懒做猫在9/8/2011 3:36:00 PM的发言：
推荐arizona tea，加人参和蜂蜜的那种。
推荐arizona tea，加人参和蜂蜜的那种。
这个俺喜欢。。。
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到底了
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