xinchina
聊聊关于自信
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2021-06-07 14:37:59
我看到好几个人留言中提到了不自信这个点,我想说几句我的看法:
1.我们很多的自卑感是成长过程中积累的,改写过去最好的方法就是重新塑造自己的当下。版主我从小也经历了蛮多波折的,也曾经深度的自卑过,我做了很多事情去疗愈自己,探索内心,也花钱请专业的人协助我。其实无论我们经历过什么,都可以拥有自信的人生,自信是一种选择,不是outcome。这是我以前写的一个分享,关于如何走出原生家庭创伤的:https://forums.huaren.us/showtopic.html?topicid=2585339
2.我们不是因为自信了,才有力量去行动,而是因为行动了,才逐步的自信。等着自己自信的那天是等不到的,等来的只能是更自卑。
3.如何行动呢?Face your fear。比如说我以前很害怕演讲,怕别人的评价,那就去toastmaster,去开youtube,去当版主等等,怕什么就去试试什么。通过放下自己的ego,帮助他人中获取自信。
最后我推荐一个我曾经当过版主的版块,伊甸情园。我觉得那里的女性们都很自信,值得去探究一下,我当版主的几个月学到了很多。
我每次看你分享的东西还挺受益. 你和歪哥是我唯二记住的ID😁
说的好,受益了
赞楼主MM,谢谢分享
考虑去公司toastmaster, once per week, 有些人认识,作为开始可能容易一点
考虑去公司toastmaster, once per week, 有些人认识,作为开始可能容易一点
lndw01 发表于 2021-06-08 10:24
toastmaster 是不错的开始!练练胆量。我们从小太少这样的机会了
谢谢分享
到底了
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