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Huaren
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wswu19

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石汉平教授的关于营养治疗

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2024-10-07 17:14:32

在朋友圈看到一篇关于《吃出健康》的文章,里面有石汉平教授的演讲,他提到营养治疗,营养的重要性

那么关于蛋,肉,菜,水果,坚果,面食等,每天都吃,算全面吗?算营养够吗?

怎么知道每天吃的东西做到营养全面了呢?

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到底了