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因为疫情我一年半没下水游泳了，重了10磅。这两天看了游泳比赛立马回去游泳了，结果象个秤砣，蝶泳也只能扑通两下了。哎，心塞啊。
俊哲关于吃和练有一个糖点也很好玩，以前老婆是不注重饮食控制的（自己采访多次说过），但俊子很注意，汤都会把油用吸油纸（我也用同款吸油纸）撇去。自从俩人一起后，老婆就改口了，说要3分吃，7分练，说之前明显思索了一下是7分吃还是3分吃，显然就是最近才学到的
purplerain 发表于 2021-07-31 19:48
其实不是的, zls早在2014的采访中就说过这句话,只是他那时应该运动量很大,所以并没有那么控制饮食.也是有点凡的意思... 不是破糖,只是家大业大.看这
https://www.youtube.com/watch?v=yO_mnrjr8rI
有没有中餐厅会员版俊子的cut分享？谢谢jms了！
有没有中餐厅会员版俊子的cut分享？谢谢jms了！
sandyud 发表于 2021-07-31 21:23
首页有cut链接，不知道是不是会员版，有差别吗
我也是，配点零食多好嗑
Last小夏 发表于 2021-07-31 20:57
握手，在家上班的坏处之一是零食太顺手了，不管饿不饿都想吃
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其实不是的, zls早在2014的采访中就说过这句话,只是他那时应该运动量很大,所以并没有那么控制饮食.也是有点凡的意思... 不是破糖,只是家大业大.看这
https://www.youtube.com/watch?v=yO_mnrjr8rI
firstime 发表于 2021-07-31 21:23
对，我对这个还有点印象。
看首页，楼主放了的
bushuo 发表于 2021-07-31 21:35
GLS去得晚，他的镜头从1小时20分钟以后开始才有
终于可以凡一下。认真磕cp 以来两个月内瘦了至少五磅
Cxu2021 发表于 2021-07-31 20:24
玛雅，你这是嗑得太投入了。
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首页有cut链接，不知道是不是会员版，有差别吗
sherry77 发表于 2021-07-31 21:28
啊啊啊多谢！非会员的我也没找到！先看也可以。我只是刷微博看说非会员的没几分钟，会员版的都一点镜头
初始化编辑器...
到底了
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