跳绳有啥要注意的

我家娃教练，今天让他天天在家跳绳

做器械我觉得还比较好一点，动作被控制住，不容易出岔子

哈哈哈，在b站看视频看到好多好玩的粉丝评论：

1。看过一个张老师多年唯粉说过，说张老师学当文艺青年，没学好变成咯噔怪了，他咯噔时不用太当真~现在一看还是他的老粉了解他~

2。老婆，前一天咯噔，第二天姐就是女王，自信放光芒！

3。听老粉说不知道张老师女朋友是怎么来的，但知道都是怎么走的。他真的比女孩子更会耍小性子，更需要哄，更需要浪漫。也就是某个憨憨仗着人高马大心宽，收了这个小妖精。

我试过一边椭圆机一边看剧，都晕。。。

跑步看剧是不是以听为主啊？