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Huaren
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九州事尽知

只看他

2022-04-26 09:39:14

没有期望就没有失望,我没有微信支付,只能找朋友帮忙下单,所以潮牌产品想都别想了。

但是本来很期盼今天有好消息的,所以早上一觉醒来没消息就很失望。


早上跟着刘畊宏跳了半个小时操(直播回放,里面有本草纲目和其他动作),跳完了心情好不少。刘的操我作为外行小白觉得应该是塑形用的,手臂的练习跟YMCA那种举铁的课对比,不太注重提高肌肉力量,可能是为了燃脂。对心肺功能要求比YMCA 的那种combat操低一些,比Zumba啥的高不少,确实适合广大群众。要是心情不好真的可以试试。



bjandas 发表于 2022-04-25 15:47

你能跟30分钟很牛。我挑个本草就已经喘上了,太弱鸡了我。

Huaren
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4seasonvillage

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2022-04-26 09:57:24

说得好!

你微博ID私信一下?我要关注你


lightbluekev 发表于 2022-04-26 09:13

这段是转发。


不用关注我了,我被永久禁言了,有了新号私信你。

Huaren
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4seasonvillage

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2022-04-26 10:11:19


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2022-04-26 10:12:17


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2022-04-26 10:13:35


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Huaren
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BirdOnWire

只看楼主

2022-04-26 10:21:05

中演斜的选择性执法。。。

关键是一个劣迹协会,因为有保护伞,拥有了凌驾于法律之上的无限权力。


6285604

Huaren
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4seasonvillage

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2022-04-26 11:00:02

去微博围观了一些催嗑金实录,结合昨天ins上看到的感叹:明明可以双赢的,何至于此……
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2022-04-26 11:05:36


6285584


4seasonvillage 发表于 2022-04-26 10:12

说了又等于没说

Huaren
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2022-04-26 11:09:40

去微博围观了一些催嗑金实录,结合昨天ins上看到的感叹:明明可以双赢的,何至于此……
4seasonvillage 发表于 2022-04-26 11:00

有人非要走零和博弈 🤷🏻‍♂️

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Huaren
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4seasonvillage

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2022-04-26 11:28:56

现在剩下的橘子皮,很多都是未成年人,一个刚下山的人说,她在的群,群主都是中学生,热衷于发黄图P图。部分成年人跟着嗑的要死要活。 这些人热衷于排字,商务是带不起来的,真正的负资产。
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