ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
等级大校
威望22
贴子17028
魅力17450
注册时间@2013-08-09
kvesnina
女生养成哪些习惯会让身体棒棒哒
2359
3
2023-02-22 22:13:35
1:每天换一次内裤!
2:不要过度洗脸,油的话用温水轻轻按压,用洗脸巾吸收剩余水
3:女孩子千万别戒糖,控制糖量会好很多。
4:千万不要练蝴蝶背,直角肩,锁骨都是畸形美,没有会活更久
5:带发箍,不要往后勒住,发际线才不会后移。
6:垃圾食品里的各种防腐剂、添加剂阻碍伤害和抑制脾胃和肝功能,无时无刻妨碍造新血。
7:手机不带进卧室 ,真的是一下子就提升了生活品质呢。
8:洗面奶洗发际线真的有用!发际线已经开始有小毛毛了!
9:运动半个小时以上,饮食低糖低盐低脂肪,七分饱,慢吃,不熬夜,心态好。
10:水不能喝太多!会生理紊乱。
11:少喝奶茶少喝奶茶。
12:低糖低盐饮食,高蛋白饮食。
13:趁热吃,不是趁烫吃。趁热吃没错,太冷了胃疼。
14:能不吃隔夜的自然是最好,少做菜,多光盘。
15:固定时间做固定事情!
16: 早起会多出来一块时间,一天都轻松。
17:好习惯就是少忧虑,少想,果断些。
18:断舍离,远离男人。
19:早睡早起能解决身体的许多小问题。
20:学会去拒绝冰的东西,比如冷饮,冰淇淋,冰箱刚拿出来的
21:每天出门晒10分钟太阳。
22:放宽心,睡前不想容易让自己生气,焦虑的事情。
23: 保持长期做某事的习惯,说到做到,不怕失败。
24: 对选择全权负责,运动和健康,阅读学习,归零心态。
25: 很多父母不是给你建议 是控制你,控制你人生的很多选择。
等级大校
威望22
贴子17028
魅力17450
注册时间@2013-08-09
每天泡脚,听自己喜欢的音乐,有属于自己的时间,买心头好
等级大校
威望22
贴子17028
魅力17450
注册时间@2013-08-09
18:断舍离,远离男人.........
等级大校
威望22
贴子17028
魅力17450
注册时间@2013-08-09
爱美
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
HOT DEALS
HUNDA iPhone车载充电器:现在仅需$12.59(原价:$13.99) - 超快充电,配备5FT螺旋闪电数据线
独家72%折扣BSOD蘑菇灯:复古玻璃桌面照明
Under Armour 儿童服装特卖 额外30%折扣
SHEIN 手机壳促销,低至 $1.53 起,享受免邮!
Revive Skincare促销 - 购物赠品
Hanna Andersson 秋季大促销 - 低至五折优惠,满$100免运费
COS全场商品享受8折优惠
Madewell 会员专享活动,限时25%折扣
Dermstore Get Ready With Me 套装!¥100(价值¥450+)
Farfetch T恤特卖 - 享受高达80%折扣,满$200免运费
冬季舒适加倍!女性连帽毛茸茸开襟外套 - 现在立省25%
Make Up For Ever Friends & Family 全场25折 + 价值$45的五件套礼物
Chinese Title: Crocs 在 Kids Foot Locker 节省高达30%
ADVERTISEMENT