听起来像是他已经受够了现有的生活状态了，这个痛苦的状态或者是楼主这个妻子造成的，或者是疫情引起的压力导致的，又或者是他自己的工作引起的。显然他自己认为离开你才能变好。既然这样，让他自己出去住一段时间，冷静一下。