再怎么样不要剧烈运动，很容易出事。我记得初中时我们那个变态体育老师让我们大冬天跑长跑，都不是专业运动员，我跑了后，就发哮喘了，那是我第一次哮喘病发作，之前都只是感冒气管炎之类的。那真是生不如死，憋不过气来。