舌头色淡水滑有齿痕，一般是体内有寒湿。胃里总是感觉咣当咣当有水声，不口渴，小便正常，那是水停胃中，这种跟我们平时刚喝完很多水的时候胃里有振水声不一样，正常人很快这种声音就消失了。如果是胃虚水停会老是有这种声音的，还有人会觉得胃部一跳一跳，手脚很凉。茯苓甘草汤可以温胃消水，但最好别自己乱吃中药，可以先试试喝点姜汤，连姜皮一起煮。另外，晚上可以泡泡脚。