楼主，你的问题是你一直在忍！本来说出来就好，沟通才是正道的问题，被处理为你单方面的压抑自己，物极必反，时间久了会有一种反弹。

我劝你好好正视自己对母亲不讲卫生这种行为的厌恶，注意你不是厌恶你母亲这个人，你厌恶的是她不讲卫生的行为。把这两者分开，和妈妈好好谈谈，表达你的感受，这有助于你对于自己感受的接纳。

我们只有面对自己的感受才能找出处理问题的能力。