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球小球
2010/11-12 2011/1~冬老虎的19号楼~欢乐夏季楼宝茁壮成长大楼
10万+
25070
2011-07-20 12:51:00
亲家~亲家~~~你跳的Pump it up 有link不？俺想试试~~
8 min那个好像会扭到脖子~俺觉得不练了
8 min那个好像会扭到脖子~俺觉得不练了
俺也觉得。。。但是不用力好像起不来![]()
以下是引用清风闲云在7/20/2011 12:53:00 PM的发言：
扭到脖子的话说明力气用得不对
8min那个有点伤脖子~~俺觉得
你可以去小兔妈开的那个减肥楼里面看，有些别的LINK，我觉得还不错
你可以去小兔妈开的那个减肥楼里面看，有些别的LINK，我觉得还不错
以下是引用lingling7在7/20/2011 1:40:00 PM的发言：
球妈，上次你说什么肚子哪里哪里需要特别的toning训练，就是这个8 min abs对不对？
不过这两天好热呀，就想蹲空调房里吃冰西瓜
球妈，上次你说什么肚子哪里哪里需要特别的toning训练，就是这个8 min abs对不对？
不过这两天好热呀，就想蹲空调房里吃冰西瓜
哇哈哈~~好可爱！！！~~~![]()
俺家那个3G的不是touch屏幕~没有这个可爱！！
俺最近无聊到开始看网络小说了。。。
俺家那个3G的不是touch屏幕~没有这个可爱！！
俺最近无聊到开始看网络小说了。。。
以下是引用小兔妈妈在7/20/2011 3:50:00 PM的发言：
我老公给我整了个小kindle，大爱呀！给我下载了很多很多书，他说我一辈子都看不完。。。不过我自己又下载了一堆我的专业书，过两天放进去。是touch屏幕的，如果是kindle书的话可以查字典。我好喜欢。也不大，两个Iphone的大小，携带很方便。价钱好像是114+tax。
好厉害啊！！7个月就怕得这么好了！！
笨球还在很换吗的挪或者滚![]()
笨球还在很换吗的挪或者滚
以下是引用彤小彤在7/20/2011 3:53:00 PM的发言：
广告广告：彤彤的视频在47页
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刚做了20分钟~那个quick stomach,果然比8MIN温和好多，8分钟，我觉得每秒都是在煎熬。。。
这个20分钟一会就做好了。。。不过腹部有感觉的！会酸
这个20分钟一会就做好了。。。不过腹部有感觉的！会酸
以下是引用小兔妈妈在7/20/2011 4:12:00 PM的发言：
练callanetics吧，比较温和。
我正在上载肉丸照片，很慢。
以下是引用小兔妈妈在7/20/2011 4:19:00 PM的发言：
以下内容需要威望达到3才[此贴子已经被作者于2011/7/20 16:34:34编辑过]
以下内容需要威望达到3才[此贴子已经被作者于2011/7/20 16:34:34编辑过]
很合算啊！29！！我在Gym看到有zumba，大家跳得好友活力！！~~
看着好剧烈。。。俺太懒了。。。还是游泳温和
看着好剧烈。。。俺太懒了。。。还是游泳温和
以下是引用猛小猛在7/20/2011 4:29:00 PM的发言：
刚才报名了zumba班，十次课29，在livingsocial上的deal。
打算fall开学之前去这个班跳跳，然后开学之后上学校的健身课
刚才报名了zumba班，十次课29，在livingsocial上的deal。
打算fall开学之前去这个班跳跳，然后开学之后上学校的健身课
以下是引用kittyspecial在7/20/2011 4:36:00 PM的发言：
我也喜欢，，就是颠得很受不了，，，，，放弃了，，，
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以下是引用Poly_Silicon在7/20/2011 4:39:00 PM的发言：
我家弟弟也是很喜欢管闲事的人。在公园看到别的大一点的孩子哭，本来他高高兴兴的，非得要跟着看着别人一起哭。早上听到他姐起床了，脑袋伸长要往那边房间看，非得要跟着出去跟他姐姐一块儿坐着看她吃早餐。
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到底了
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