生完老二爸妈来帮我带孩子，结果妈妈刚来身体就不好（表现为头晕，行动迟缓，浑身无力，后来又开始手抖，尿频），带她看了两次医生没看出啥来，在这呆了两个多月就赶紧改机票回国了。可她从回去的飞机上开始就睡不着觉，整宿整宿睡不着，到现在两个多月了，只能靠吃安眠药才能睡三四个小时，吃别的药（谷维素，脑白金等）都不管事。可因为安眠药副作用太大，妈妈不太敢每天吃。从回家那天起就去了好几次医院，也住过几天院，看过好几次中医，全都不管事。最近一次住院做了全面检查，也查不出什么病因，医生只是说可能有点脑部供血不足。妈妈才64岁，本来就有轻度糖尿病，高血压，心脏也不太好，可以前从来没有睡眠问题，每天睡得很多。这两个多月突然睡不着觉，对她的打击很大，身体也被折磨的更加不行。最近开始腿脚更不利落，需要别人（我爸）的帮助才能躺下，起来。起来后缓一会才能会挪动·。现在全家都怕这样下去会半身不遂。睡不着觉对我妈来讲是最大的困扰，可以看出她的心里负担很重，可至今也没找到什么有效的办法缓解睡眠问题。不知这里的mm知不知道关于治疗失眠的一些有效方法。多谢了。