我亲爱的姑姑，养我长大的疼爱我至深的姑姑前天去世，我昨天才知道。买最早的机票也赶不上葬礼。家人没告诉我因为我大概一个月前刚从国内回来，在国内待了四十多天，照顾姑姑，而且我娃很小。昨天一夜没睡，痛哭痛苦难受。今天还是很难受，好想能送送姑姑最后一程，可是离得远，葬礼不能推迟。无比难受和恨自己。本来我最近天天打电话，只有前天没打，就去世了。前几天电话里姑姑说她不能照顾我了，还问我什么时候回去。我大前天晚上辗转难眠，觉得是不是我姑姑出事了，给表姐打电话，姐姐说没事，第二天就没有姑姑了。我恨自己还因为我这几天就说安排一下回去，没安排好呢就这样了，没想到那么快。人生怎么这么苦啊。

更新：现在一周过去，一周没有出门，痛苦一点也没有减少。没天看姑姑的视频和照片。庆幸的是年前回去陪了姑姑一个月，她根本没有生病的症状。有好多一起玩一起笑的视频让我不断的看。前段时间回去，也就两个月前，姑姑的声音还很有底气，不像快要走的人。觉得人生怎么这么无常。一个多月前从家回来的机场上，就痛哭不止，特别害怕再回国见不到姑姑了。 但是回来之后和姑姑电话，觉得姑姑还可以坚持，我这边计划着带娃回国呢，结果姑姑就走了。

姐妹们怎么排解这种苦楚？谢谢