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遇见自己
栀子花开 自律小组 早起 运动 户外 旅行 读书 打卡
33689
1997
2021-08-17 12:26:09
我来晚了
先把打卡补了
8/15 1hr fast jogging
8/16 5min abs, 3 sets 150sec plank
8/17 5K run
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8/18 打卡 5K run, 10min standing abs
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这个是什么运动？
yjings 发表于 2021-08-19 22:14
就是跳马啊，不过马是石墩。。。
连着跳一个小时是什么感觉
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8月19打卡 666 my jump rope, 5min abs, 3 sets 150sec plank
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8/20 打卡， 1.5hr jogging
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8/21 打卡， 7mile hike
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我没有跑呢，快走而已
跑步我一般就5K，跑很慢的
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8/22 打卡 8mile hike
好几天没趴了，今晚争取趴几组
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初始化编辑器...
到底了
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