sherrylj213
[求助]请姥姥和版上的达人帮我看看，我的脸该怎么拯救，有图，慎入
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2012-04-06 12:00:00
来了美国半年后开始长痘痘，全脸长，到现在已经快一年了，中间尝试了很多方法，看医生，只吃organic的食物，每天只用清水洗脸和花水敷脸，绿泥。到目前为止痘痘已经没有很大面积爆发了，但是每天还是会长一两个，而且总是留下很深的痘印，半年都消不了。现在主要的问题是额头和两边脸颊总是发红，每天脸都像猴子屁股一样，搞得不好意思出门了，另外一个问题是脸上非常容易出油，洗完脸不到一个小时，满脸油光。
下面附上悲剧的图片：
[upload=jpg,028.jpg]UploadFile/2012-4/20124611413333567.jpg[/upload]
这是两边脸颊的情况，额头上也是发红，但是比脸颊好点，请姥姥和版上达人们帮我看看，这种发红正常吗，有没有什么拯救的办法呢，另外大家有没有什么控油的好法子呢
再附上我现在每天坚持的生活习惯，请大家帮我看看还有没有能够改进的地方：
1.每天基本用清水洗脸，如果脸上太油会用一丁点洗面奶，接着拍薰衣草花水三次，直至全部吸收，因为脸上老出油，每天洗脸3-4次，洗完后都会用花水拍脸，对于新长痘的地方，用的医生开的处方药：克林霉素和过氧苯甲酰凝胶
2.每天坚持喝豆奶，和红豆薏米汤（在网上测体质，说自己是湿热体质，据说这个汤有帮助），喝蔬菜汁（在网上看一个mm说对痘痘有效：用的胡萝卜、红菜头、西红柿或者黄瓜），基本上吃的东西都是自己在家炖的，很少吃炒菜。有每天补充锌片，有吃vb控油，但是好像没什么作用。
3.每天11点半之前上床睡觉，每晚用温水泡脚，傍晚时会出去慢走一个小时当锻炼
我以前脸上长过湿疹，我当时看中医，中医要我牛肉，鸡蛋，牛奶，鸡肉，笋子等等都不能吃，因为是上火和发物。我那一两个月就只吃蔬菜，很清淡，而且每天用吃过的中药渣滓泡水洗脸，然后什么都没有擦，后来就好了。我觉得中医说的忌口还是很有道理的。我觉得mm的痘痘也是要忌口的。而且不要晒太阳，我当时是在暑假，所以我几乎那一个月都是白天在家呆着，太阳下山才出门玩。
我之前也是发红啊！！真的超讨厌的，然后看到微博有人推荐一个，，mega of milk？？不知道有没记错。
她们说那个东西可以消红。消痘一点。然后我涂了2瓶，每天玩电脑都涂。好像的确有消掉。。
mm能给个链接吗？我google了下，没看到合适的东西
"因为脸上老出油，每天洗脸3-4次，洗完后都会用花水拍脸" 汗啊，一天洗2次够了，就是因为洗多了，洗完拍水但是不上乳液，花水这样非等渗的水拍完让它自己干的时候，蒸发会带走皮肤自身的水分，在补水方面基本属于白拍了，皮肤越去油越油的，是因为皮肤觉得缺水，所以分泌油脂来减少表面蒸发。你应该用给acne专用的轻薄的乳液。不过你的医生难道没有告诉你应该用什么护肤品routine？问专业人士不是比在这问非专业人士更好么
抗生素不能经常 多吃，因为会反弹的，我吃过好一些。lz这个脸都可以上accutane了，我吃了半年，换了个人啊，人见人夸。另外慢走是没有用的，lz至少每天去健身房运动45分钟，大汗出一身就好了
根据我多年战痘经验，你这肯定是内分泌了 1.断掉牛奶，organic也不能吃 2.吃女性综合维他命，挑贵的买就是了，一天一粒 3.每天一粒月见草油，again，挑贵的买 4.一天一粒维他命c 1000mg，同上，挑最贵的买 5.用清水洗脸时绝对不行的，我建议你用铅笔的acne solutions，算是低价位里面做的挺不错的祛痘产品了，洗面奶特别好用，祛痘的其他也好用，买一套。 ----------------- 让你挑最贵的买是简单的不科普你了，尽可能买最好品质的。
我觉得你洗脸洗的太多了，是恶性循环，洗脸之后如果保湿做不好，皮肤觉得干，就会出油，出油了你就洗了，洗完了还出油。不知道你用什么洗面奶，我觉得应该用比较温和的那种，洗完之后完全不要那种紧绷的感觉，然后做好保湿，你用什么护肤品？
无需急于断奶
牛奶里也有很多人体需要的营养物质，牛奶也有很多种可以选择哒！千万表因小失大！
accutane在很多国际网上可以买，但是我倒不一定推荐你吃，因为有副作用的饿，比如嘴唇特别干，脸浮肿，定期要体检血液。洗面奶我推荐倩碧的acne的洗面奶，我用了一下，感觉比超市的acne系列好用很多，一天两次洗脸。，过氧甲苯多用皮肤会敏感，痒，至少我是这样，可以用点水杨酸，倩碧的acne做的很好，每次我用皮肤都不痒，而且都有效。祛痘，可以用retin a, 这个我可以推荐你个网站去买，A酸是很有效的，但是不能经常天天涂，如果你的皮肤很敏感的话，隔天涂。
我最近浑身忙碌，原本已经在半退休了，没想却...
我过去经常在午夜（你们阳光普照）时还在线上，如今为了保住老命，已经痛改前非了
你耐心点等我腾出时间再来陪你们哈
好事：我30/6/12即将卸下狮子会分会主席职务
到底了
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