最近网络媒体对所谓玄休报道甚多，其实要留心，这不是新东西，所谓反求诸己，在上古则是静修，后世所谓练气吐纳之术，古人读书半日，静修半日。诸葛亮诫子书曰非宁静不能致远，不是发明，是当时学者们的主修课，这个致远，有双重含义，一为修心性，二为休神游之气，增长智慧。

​     但当下玄休，或堕入佛道虚妄之误，更甚者则藏传教之淫乱，害人不浅。这等以新欲求去旧欲之道，皆是邪道。学者如有心意，必须单独修炼，在过程中也不必请教他人，有这等功夫自然不出以教人。只须买两本书，一是道德经，一是张三丰的书，就能自练而不走火。因为修第一要静，古人的办法就是找个僻静处练几个月，集体练修行如何静，同时受到诱使的可能性更大。