早睡早起，起来之后运动5分钟。

不做让自己沮丧的事情（比如偷懒、灌水），即使做了，不要继续，要亡羊补牢。

想象自己的rival现在在干什么。

想想要快点买房子好让88妈妈过来一起住。。。。。之类的事情。

想想自己的年龄，还要如此浪费时间。。。。