可能是心情不是太爽朗 加上有stress 可能已经有一周没有了
肚子很胀，感觉凸出的越来越严重了

就像下水管道堵了，从嗓子眼一直堵到最下面，想要多方香蕉、蜂蜜水、牛油果进去冲刷，都无力了。。。觉得自己的身体堵了。

准备去买laxatives了，不然就去看医生了。

有木有什么好办法能根治啊？ 从小就肠胃吸收好，很小的时候大便就成型，吸收特别好吃点东西特别能长体重。有的朋友压力大了就拉肚子，我正相反，所以人家瘦我容易胖。

update： 太谢谢mm们的建议和关心了！我要拿个小本本都记下来 找到最适合自己的方法。尝试了很多种，已经有成果~~ 不过自己感觉还是有。。。积累的。所以需要持久战。心情好 很重要啊。