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Huaren
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大家有不节食,不运动减肥成功的经历吗?

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2016-04-20 12:05:14

我每天按时吃饭不吃太多零食就能慢慢瘦,一天大概控制在1600大卡左右,不需要运动,偶尔散散步,我不知道别人是不是这样,但我就是忍不住要吃零食,每天大概是吃2000大卡,所以体重只能维持不变
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