都说运动改变心情

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tyjz

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都说运动改变心情

9379

2016-05-13 19:15:52

我也是不喜欢运动。从前有睡眠不好的时候，有人推荐运动。于是去游泳。结果晚上还是睡不着加上身体也疲劳，简直就是身心交疲，感觉前所未有的差。现在就晚上散散步，别的都不做了。
gm 发表于 5/13/2016 7:12:42 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2013444&postid=71666388#71666388]

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我也有过一模一样的经历，本来睡的还好，游泳之后两三天都睡不着，还办了个很贵的游泳卡，后来好容易转给别人了

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