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Huaren
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凯凯

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每天喝多少水??

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2016-05-22 13:58:02

那个家长是白人?我发现很多白人都是大水桶,出去爬山非常非常容易dehyfrate。我背1升水都喝不完,他们1升根本不够,爬到一半就喝光了,也许是毛孔大蒸发大吧。不过lz一天500ml也确实是有点少。。。。
有跟我一样不怎么喝水的怪人吗??我每天只喝500毫升左右的水,包括咖啡和汤,也不觉得渴...今天一个playdate家长很严肃跟我说你会慢慢dehydrated然后过早死...被雷翻!不过喝水比例跟健康和寿命有关系吗??求教 madwoman 发表于 5/21/2016 5:55:00 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=71738940&postid=71738940#71738940]

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