就别瘫不瘫的了， 我外公摔了一觉脊椎粉碎性骨折， 没啥好办法，静躺养伤， 2 小时翻个身， 我妈和我舅轮流， 60多的老人坚持一阵子也就不行了，真的心有力而力不足 后来找人住了好的养老院， 家人基本白天在那里陪伴，就晚上回家， 那帮年轻的小护工3班倒的翻身护理， 老爷子就又可以拄着拐杖到场走了。