先想想自己为什么总做老好人，让别人敢于对你做过分的事啊？ 别人做“小过分”的事你不制止，自然别人就变本加厉呗。 小不满你不表达，愤怒积攒在心里，所以最后就爆发了。解决的关键就在平时和别人相处时候别想着怕得罪人，要自信不要胆小，在合理范围内表达自己。