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Huaren
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Lilian1106

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据说,这种姿势只有13%的美国人可以做到......

14660

41

2016-05-24 21:11:35


说到运动天赋,相比欧美人,大部分亚洲人是很没有自信的···

不过有一种体位是欧美人羡慕嫉妒恨却做不到的,在他们眼中,简直就是一项亚洲人才会的技能

没错!就是这个姿势↓↓↓


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这个对于亚洲人来说再简单不过的动作却难坏了歪果人,歪果仁们还专门为这个姿势起了个非常大气磅礴的名字——亚洲蹲(Asian Squat)。

一个节目采访了这些歪果仁, 看看他们痛苦的陈诉吧......


△ 这位仁兄说他必须踮起脚尖才能蹲下,而亚洲蹲让他们有撕裂的赶脚···


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△ 这位小哥说"观察亚洲蹲好几年了..." ,对于歪果仁来说,这究竟是多么高深的一门技艺......


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△ 这位美女说亚洲蹲有点像瑜伽动作。


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Huaren
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Lilian1106

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2016-05-24 21:14:18



他们甚至还研究出了“亚洲蹲”的技巧:首先下蹲前要活动四肢,尤其是小腿,拉拉筋,让整个身体舒展开来;
然后两腿自然分开,双脚踩实,脚跟着地;


接着膝盖弯曲的同时,身体下沉,臀部向后送出,胳膊肘软软地搭在膝盖或者大腿面上。
只想说:一个“蹲”的姿势却被他们搞得这么复杂,在我老家这是茶余饭后、无聊时累时惯用姿势,难度为0啊~~~
Huaren
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Lilian1106

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2016-05-24 21:53:17

回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2018581&postid=71766154#71766154]6楼littleM的帖子[/url] 哈哈哈哈,赞!可能小时候蹲习惯了,觉得很容易就能蹲了,但这边都是用马桶,很久没蹲了!
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到底了