谢谢楼主的科普贴

50+，BMI 我是21，老公24，最近体检报告出来，同样的饮食我跟老公的数据变化却不一样

我的： TC 276, TRI 69, HDL 86, LDL 179, TC/HDL 3.2, LDL/HDL 2.1, A1c 5.3

老公的：TC 223, TRI 139, HDL 51, LDL 147, TC/HDL 4.4, LDL/HDL 2.9, A1c 5.5

最大的变化是，我的LDL 从去年的136涨到179，老公的TRI 从去年的75涨到139

感觉最近一年是吃肉比较多，我其实更喜欢碳水，老公平时吃各种坚果比较多，尤其花生，我怕胖很少吃坚果。

前面说降TRI要少吃碳水多吃肉，降LDL要少吃肉多吃碳水，正好相反，是不是我该多吃碳水少吃肉，老公要多吃肉少吃碳水啊？