有可能是湿气重，我有段时间喝蔬果smoothie喝多了，嗓子总觉得有痰，后来不喝了就好了。查查怎么减少体内湿气。

哪个牌子没关系，随便一种即可。

Good luck!

和水漱口一样，只是用椰子油，10到15分钟，如果补过牙，可能不是很好，可以看看下面视频

https://www.youtube.com/watch?v=soDFacaXAEY

Smoothie 寒凉，喝多了对身体不好。

From Wenxuecity post

https://bbs.wenxuecity.com/health/999906.html

谢谢坛友的偏方，多年的慢性咽炎好转了

我的慢性咽炎好多年了。还是当年插队时落下的。每年冬天回家过春节，挤上火车也没座，回到家必重感冒，好了后嗓子也是不舒服。

年龄大了，这些年梅核气越来越重。平时常常要多咳几声，早晨遛狗时大约冷空气刺激，就一直想咳，把堵在嗓子眼的那个咳出来才行。一直含“金嗓子”喉片，作用不大。

上周看有坛友介绍：白罗卜切丁，拌蜂蜜，贮玻璃瓶里。我每天吃两次，喝蜂蜜水，罗卜丁吃下。才几天就好多了。只偶尔还有些痒，微咳。准备一直用下去。

谢谢坛友的偏方。