欢迎来论坛玩，你目前期望多少分魅力值？我先给你这一主题贴打赏200分 再说，你现在的魅力分从25分提高到225分，为原来的9倍。

啥大大小小滴啊，我这个版主是吊丝网友出生，由于生性活跃 积极参与发帖 跟帖，被崇拜的 创业资深版主 提拔成了 坐一天和善撞一天钟的 版主。

你潜水可不成，要跟帖 或发帖才能得魅力分。

来吧，边玩边乐 何乐而不为？看你的目的，如果想要增加魅力分就去我当版主的版面玩，我有权给你加。你也可以去《健身房》版面去玩，那里谈减肥的姐妹很多，但是与《心有千千结》一样 没人给你加魅力分。

回复 33楼恰雪晴时雨的帖子

只要有新内容 顶老帖子也很自然，否则就要开新帖。

我在健身房有一个老帖，顶了一年《与大家分享一下我的健康记录（有更新）》：https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2811527&fid=341

我有3个保证你 100% 减肥的做法，我老婆和我的一些女性朋友都大大地减了体重。

不是靠毅力，是生活所迫。养尊处优 很难减肥。

一杯 200毫升奶的热量，需要15分钟慢跑五公里才能消耗掉。

别怕，牛奶的主要成分是水和蛋白质，蛋白质热量虽高，但不容易让人长胖。

赞！

现在为了减肥 这不吃 那不喝，等到老了 吃不动 喝不下，会不会后悔啊？