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Huaren
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cllliff

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大家心情不好的时候是怎么缓解情绪的?

28677

49

2021-03-07 03:31:52

😭

Huaren
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cllliff

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2021-04-12 03:52:58

给自己放几天假,追追剧,该吃吃,该喝喝,酒足饭饱之后把烦心的事都列出来,prioritize items based on the urgency, 静下心来想一想solution, 事情一件一件解决,放在一起只会让你抓狂。很多事情过段时间回头看,也许还是好事,推动你moving forward.


Pingzhong 发表于 2021-03-06 08:51

留个爪

Huaren
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cllliff

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2021-04-12 03:53:53

回复 12楼Dameiniu的帖子

谢谢一段时间就这样 过几天就好了 。。

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到底了