我是一个比较内向的人，有什么事都会憋在心里。有的时候觉得挺累。我想知道，这是我自己的个性，还是这个星座就有这个特性。我觉得不爱说话可真是一个大缺点那。可我改不了，没有那么多话，怎么办呢。
英语进步慢，是不是和不爱说话有关希呢，怎么才能多说话？