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求助! 孩子抑郁两年了,怎么帮助他,家长怎样调试心情?
10万+
589
2023-03-18 23:05:37
要想清楚為什麼孩子為何要對你們撒謊,講你們想聽的話敷衍父母,很多時候有可能早就跟你們求救了,但是你們可能覺得問題不大或不重要,所以他就會漸漸的隱藏真實自己,不浪費雙方時間。
你只要靜靜的聽不要否認不耐孩子真正的情緒,不需要他一講就馬上表現出他的不懂事成人的明燈指引,你期待認爲的所謂正確的道理 ,阻止他的情感情緒真實的表達,才能知道他真正需要什麼,問題出在哪裡?他們才會願意跟父母真實的溝通問題所在,最好不要他一面講你一面立馬就否決他真實的感受,那不是引導解決,那可能是心靈距離的隔閡。冰凍三尺絕非一日之寒。
很多人都不知道抑鬱的感覺
那種是完全無力 什麼都提不起勁 做什麼都沒意思
常不自覺流淚 不知道活著有什麼意思
所以一直勸人家馬上振作去做什麼有意義的事
不給緩衝期還強力要人家馬上升龍火虎振作開朗
其實根本都講不到人家心裡去
人家憂鬱的人還要應付你的
過分積極善良的勸導帶來更多的困擾
他們的情緒就是情緒
妳做的陽光指示跟他們不理解他們家人做的一樣的事
有時就像是太累了 負重過了
就讓他休息一陣
能給放鬆釋壓的資源援助
就像你發燒生病無力時你希望別人怎麼對你
你快點起來寫功課 明天 後天 明年 .. 還要如何如何
起來運動吧 跑步有益身心 ......
小毛病他們需要的可能只是妳倒杯水 調涼溫 蓋個被
想喝冰淇淋 想喝熱湯 用個能吞喝得下 安靜陪伴觀察
想睡覺 想做什麼能讓他舒服緩解的就讓他們做吧
他們有基本的抵抗力的 能退燒吃睡休息得夠
一段期間就會自己痊癒
一直不能好的那就是有點大問題
總要弄清楚病因原因才能解
有時或許是太過擔心道聽途說
自己被外人廣告...影響了
別人不一定會比你更了解自己家的情況
有時一片熱忱好心幫忙 過度餵藥進補 盡心盡力
並不一定比什麼都不要做不要說好
如果先試一試家長 不依靠別人外力
可以自己先笑起來 快樂滿足起來
也許有可能能帶動小孩吧
我猜的 要試試嗎
或者
如果是同儕學校的問題
就看是否能幫忙孩子
降低 移轉 逃離
目前無法承受的壓力
到底了
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