ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
gongmaa
谷爱凌要参加巴黎奥运会的大众马拉松赛，她说就用三个礼拜的训练时间来准备自己的第一场马拉松
10304
66
2024-07-27 10:50:52
芸飞扬 发表于 2024-07-27 08:57
我是体育小白，像她平时训练滑雪的体能，是不是跑马很轻松啊，或者说相对轻松？
没那么简单，我有一个跑马的朋友，她说一般人系统训练一下，跑半马是没问题的，但是全马的后半程，会有一个阶段就是身体到极限了，会觉得hit a wall，好像马上就要死了的感觉，包括专业的选手都会经历这个阶段，怎么去克服这个阶段是要有亲身经历和对应方法才行。但是跑马会有快感上瘾，虽然那么难，跑完之后还会想跑下一次
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
Hot Deals
All DealsFarfetch冬季大衣促销 - 满$145立享25%折扣
Shopbop限时促销 高达60%折扣
LVSOMT LED床头柜，30%折扣 - 现代、智能、时尚的床头收纳解决方案
使用便携快速加热的旅行蒸汽熨斗轻松实现衣物无皱效果
黑五每日特惠：Carter's 高达 60% 折扣
Neiman Marcus 清仓促销，折扣高达50%
精选款Crocs促销活动，2双仅售$50
adidas儿童精选产品促销 全场正价及特价商品立享75折
诺德斯特龙折扣儿童特卖 额外 25% 折扣
Gobi 羊绒特卖 50%折扣
Ecco 退伍军人节特卖 高达50%折扣
Saks Fifth Avenue Moose Knuckles外套促销活动 最高可得$500礼品卡
Nordstrom 香水促销 享85折优惠+赠品
ADVERTISEMENT