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放下自我，并不“就意味着我没了灵魂，如行尸走肉”。

举个例子：

-什么是放不下自我？

我在网上下棋，如果输了，会很恼火，想等那个对手回来，我再好赢回来，这是因为我的自我想赢，不想输，

-什么是放下自我？

当我和孩子下棋，孩子赢了我，比我自己赢了她更高兴；当我一心希望她能赢，我就不在乎我自己的输。

所以，放下自我，可能指的是因着爱而超越以自我为中心的局限，如耶稣在马可福音12:30-31所说：

“ 你 要 尽 心 ， 尽 性 ， 尽 意 ， 尽 力 ， 爱 主 你 的 神 。 其 次 ， 就 是 说 ， 要 爱 人 如 己 。 再 没 有 比 这 两 条 诫 命 更 大 的 了 。”