有時候，常有人說，看破、放下，然後就自在了。

至少在生活之中，不管事面對親人的離世或是生活、感情上的不順，親友總是給予這樣的安慰﹔但實際上我們的心，卻還仍有那麼一點疙瘩，惋惜或是感到不平…，我們便不能如此的自在。

    我們總想要抓住太多東西，因此我們無法時刻感到輕安自在，試著謙卑與奉獻，愛護一切的眾生，以想要成就自己的心來成就他人，以圓融的態度來與人共事，時刻祝福別人，這樣就能使自己身心感受到自在，也更能專注在佛法的道路上了。

自在人生

1. 謙下尊上，是菩薩行者的重要功課。

2. 用奉獻代替爭取，以惜福代替享福。

3. 自愛愛人，愛一切眾生；自救救人，救一切眾生。

4. 利他，是不求果報及回饋的清淨心。

5. 佔有、奉獻都是愛，但有自利和利人的差別；佔有是自我貪取的私愛，奉獻是無私喜捨的大愛。

6. 道理是拿來要求自己，不是用來苛求他人。

7. 要有當別人墊腳石的心量，要有成就他人的胸襟。

8. 讓人產生誤解，就是自己的不是。

9. 做事時多為別人想一想，犯錯時多對自己看一看。

10.以禮讓對方來成就自我，以尊重對方來化解敵意，以稱讚對方來增進和諧。

11.放不下自己是沒有智慧，放不下他人是沒有慈悲。

12.與人相遇，一聲「我為你祝福！」就能贏得友誼，獲得平安。

13.對人付出友誼，伸出援手，就是在散發和樂平安的光芒。

14.少點口舌少是非，多點真誠多平安。

15.肯定自己的優點是自信，瞭解自己的缺點是成長，善解他人的立場是尊重。

16.要把眾生的幸福提起，要把自我的成就放下。

17.與下屬共事，當以關懷代替責備，以勉勵代替輔導，以商量代替命令。

18.剛強者傷人不利己，柔忍者和眾必自安。

19.安人者必然是和眾者，服人者必然是柔忍者，因為和能合眾，柔能克剛。

20.生命的意義在不斷的學習與奉獻之中，成就了他人，也成長了自己。

21.有智慧作分寸的人，一定不會跟人家喋喋不休。

22.和和氣氣與人相處，平平安安日子好過。

23.聰明的人，不一定有智慧，愚魯的人，不一定沒有智慧；智慧不等於知識，而是對人處事的態度。

24.為他人減少煩惱是慈悲，為自己減少煩惱是智慧。

25.不要拿自己的鞋子叫別人穿，也不要把別人的問題變成自己的問題。

26.勤於照顧眾人的苦難是大福報，樂於處理大家的問題是大智慧。

27.認清世間一切現象都是無常的事實，就能完成內心世界的真正平安。

28.逢人結恩不結怨，必能和諧相處、生活愉快。

29.一個笑容，一句好話，都是廣結善緣的大布施。

30.只要少鬧一些無意義的情緒，便能少製造一些不必要的煩惱。

31.奉獻是為了報恩，懺悔是為了律己。

32.凡是盡心盡力以利益他人來成長自己的人，便是一位成功者。

33.做人處事要「內方」而「外圓」，「內方」就是原則，「外圓」就是通達。

34.當我們無力幫助他人，至少可以停止傷害別人。

35.多積一點口德，少造一點口過，就是培福求福的大功德。