谢谢介绍！ 我生了三次娃后就开始半夜腰疼，困扰了我很长时间，换床垫，看医生都没给出好的解决方案，回头试试您的方案。 想请教下，我可以直接拿新鲜的艾草泡澡吗？后院里长了很多。