esprit
*****《自我提升组》要扎根学堂拉*****
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2010-07-24 11:29:00
各位mm们，
热烈庆祝大家组成了《自我提升组》！
学堂这里安静，充满了好学求知的正面力量，正是我们思考，发现自我的好地方。相信我们能形成互相帮助、支持的氛围，每人都朝着自己希望的方向进步。
[此贴子已经被作者于2010/7/24 16:00:22编辑过]
无论你想多一些规划，少走一些弯路，
还是你想增加自己的执行力，多一些自律，甩掉消极或有毒害的力量，
又或是你追求精神上的快乐幸福，想和其他人分享智慧，讨论如何过得更有意义，
都希望你能在这里找到力量，找到同行者。
我们一起出发！
Positive thinking. Positive life.
[此贴子已经被作者于2010/7/24 12:38:45编辑过]
我初步设想，有3个活动可以马上开始：
1。这个月你想养成的好习惯 （一点一点得改善生活质量）
早起，早睡，上网限时，8杯水，每天面膜，什么都行。不过一定要细化，实际，不贪多，有记录有对比。
2。推荐一种自律/提高效率的方法
如GTD，morning dairy,un-schedule等
3。读书笔记
大家都反映有的书写的啰嗦，参加的mm可以在读书中作笔记，一方面强化自己的记忆和理解，另一方面和大家分享好书的精要。一举两得，呵呵
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大家有什么其它的建议，尽管提。
或者直接报名参加活动，我就狂赞你的行动力！
[此贴子已经被作者于2010/7/24 12:25:48编辑过]
备用
[此贴子已经被作者于2010/7/24 12:25:09编辑过]
备用
很多mm颇有心得，有时间的话就各自开个楼，和大家分享吧
比如fantasiame 的总结了些对付procrastination的方法 http://www.huaren.us/dispbbs.asp?BoardID=303&ID=759397&skin=0
xinlaide 开了帖分享和讨论职业发展的书 http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=342&Id=778630
otherspring关于作教育义工的感想，等等等等（huaren里藏龙卧虎的mm太多了，我就不列举了）
同时非常欢迎bookclub的mm们来给我们推荐好书好文，或者分享读书心得。
[此贴子已经被作者于2010/7/24 12:00:04编辑过]
备用
[此贴子已经被作者于2010/7/24 16:16:57编辑过]
居然被挤到第二页了，555
看书真的有用吗？我觉得这种东西还是跟自控能力有关。而自控能力除了遗传最能培养的是很小的时候。现在再培养真的很难很难。
啥时候都不晚，难是有点难，我们成年人都有了思维定势和习惯，但是我们更有意志力，比小孩子更坚强，
只要下的了决心，我相信都能做成
读书笔记这个和鲜花那个读书贴有什么不同呢？还有GTD是什么意思啊？
gtd 是getting things done，是self-development中很popular的一个分支。
不一样的是，你可以自己选阅读材料，而且自己的读书笔记独立成楼，而不是和别人的混在一起。
最关键的是，你可以做成书摘，提炼出精要，方便自己复习/回顾，方便其他人学习。
[此贴子已经被作者于2010/7/24 16:43:42编辑过]
到底了
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