心灵之约－2016。。。Meditation系列之一，修心前的准备，修定笔记

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心灵之约－2016。。。Meditation系列之一，修心前的准备，修定笔记－学会控制自己的情绪

64411

381

2016-01-29 20:17:15

顶一下。我前两天看到mm的帖子里说meditation，正琢磨着要怎么练呢，结果等来了帖子。

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2016-01-29 20:18:19

mm的修心班是网络上的还是要local的呀？

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2016-01-30 11:59:59

就是讲如何修，然后给大家布置功课，各自回去修，修的过程中有问题有心得，大家一起讨论分享。。。相当于一个学习小组的形式。。。不过侧重点不是知识，而是实证实修。

我是第一次尝试，所以，不得不把人数控制的少一些，确保可以观照到组里的每一个人。。。目前不会再加人了，抱歉。。。如果这种方式对我可行的话，我以后还会继续组织的。

实证实修就是这些方式，这个学习小组的目的是让大家亲自去试，试过了，没有问题了，这个小组就结束了。。。师傅领进门，修行靠自身。。。组里的每个姐妹今后修到什么地步，都是靠每个人自身努力的结果，与我无关的。

只是目前还不知道这个学习小组需要多长的时间，我第一次组织，没有经验，只能随缘了，现在的计划是2016一年的时间。。。当然，如果半年就可以结束了，就会半年结束。

WC1999 发表于 1/30/2016 8:22:53 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1964830&postid=70607170#70607170]

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很遗憾，没有办法参加姐姐的修心班了。不过这不到一年的时间，姐姐的帖子已经给了我很多的帮助，帮我打开了一扇大门，让我能够开始找到方法慢慢的改变自己。从小到大我就知道自己是个悲观的人，明明能看到自己内心很多不好的想法，确无力改变。直到去年的这个时候，婚姻家庭生活遇到了很大的困难，自己开始怀疑自己所有的努力和追求的意义，看到姐姐的帖子，尤其是讲到婚姻的那一个，放下一个有所求的心那句话重重的敲醒了我。这过去的一年，也开始慢慢的修心，感觉到了生活的变化，但是进步还是很慢。我有仔细读过姐姐的每一个帖子，可是在日常生活有些具体的情况，确实也有很多的困惑，如果姐姐能够再把实证实修的方式结合实例展开的说说，那就太好了。不过不着急，我现在等着看怎么修定，发现能让自己心定下来真不是一件容易的事情。

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2016-02-01 18:57:32

对于已经开始有意识地修心的人，或者对此表示有兴趣的人，至少修心因缘是开始了吧。至于今生能修到何种境界，那可能取决于某些因素，譬如你说的三世因果。如果这就是MM所说的修心因缘成熟与否，我个人觉得，没有关系啊，既然已经在这条路上，就一心一意地修好了；既然有生生世世，又何必在意一世的结果？

bw376 发表于 2/1/2016 5:39:39 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=1964830&postid=70633187#70633187]

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我对生生世世这个概念还是很困惑。其实最开始有点相信轮回的时候，觉得很开心啊，觉得今生没有做到的事情，来生再努力啊。可是佛家讲的是究竟解脱，脱离轮回，我反而对那个境界有些怕，因为不可知啊。所以我自己很纠结，到底是相信轮回好呢，不是不相信呢？

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